MASAŻ TUINA MYSŁOWICE

Masaż Tuina Mysłowice

Masaż Tuina w Mysłowicach to praca manualna ukierunkowana na rozluźnienie, poprawę komfortu ruchu i wsparcie regeneracji. Jeśli szukasz konkretnych, skutecznych technik pracy z napięciem – Tuina jest bardzo dobrym wyborem.

Rejestracja: +48 603 626 642 • janusz@naturoterapia-salutem.pl

Na czym polega Tuina?

To zestaw technik (uciski, rozcieranie, praca na punktach, mobilizacje), dobieranych do Twoich potrzeb. Celem jest zmniejszenie napięcia i poprawa pracy tkanek.

Kiedy warto?

• po intensywnej pracy fizycznej lub długim siedzeniu,
• przy uczuciu „sztywności” i ograniczonej mobilności,
• gdy chcesz zadbać o regenerację i relaks,
• przy przeciążeniach po treningu.

Jak przygotować się do wizyty?

• załóż wygodne ubranie,
• nie przychodź bezpośrednio po ciężkim posiłku,
• po zabiegu daj sobie chwilę na odpoczynek i nawodnienie.

FAQ

Czy po Tuina można ćwiczyć?

Zwykle tak, ale po mocniejszej pracy warto zaplanować lżejszy trening lub dzień regeneracyjny.

Uwaga: masaż Tuina nie zastępuje diagnostyki lekarskiej ani leczenia prowadzonego przez lekarza.

Zobacz też: strona główna masażu Tuina • Kontakt